sábado, 14 de enero de 2017

Os compenso por ser tan buenos



¡Hola queridos lectores! ¡Saludos desde Valencia! ¿Sabéis que podéis activar las notificaciones para que se os avise de cuando subo post al blog? Os lo recomiendo! Aunque yo siempre os aviso por Facebook, Instagram o Instagram Histories... pero por si alguna vez se me olvida estaría bien que lo activéis. En la versión web de esta página hay un botón para que se os mande un email.

Vamos al tema. Resulta que este fin de semana he grabado DOS vídeos, pero al ordenador no le daba la gana ir bien. Así que editarlos no sé si va a ser posible, he reiniciado, pasado antivirus, y nada. Igual lo tengo que llevar a arreglar, estoy preocupada por si pasa mucho tiempo así :( Para compensar, estoy escribiendo un poquito por aquí. 


Esta foto la tomé el otro día en el salón, el día de Reyes, con todo lleno de globos:)


Os cuento un poco mi semana: Como sabéis estoy de Psicóloga de prácticas en una residencia de ancianos preciosa, en la playa. Llevo ya un poco más de dos semanas (y la Navidad de por medio) y he aprendido cosas. Llego allí y nuestra función como psicólogas es entrevistarnos con los familiares de los residentes, por si hubiera algún problema y para hablar temas importantes, etc.  También pasamos tests cada mes a ciertos residentes. Por las mañanas aplicamos el método Montessori con ancianos de 2 grupos: deterioro cognitivo moderado y severo.

Cuanto mayor deterioro, más difícil es el trabajo con el anciano: algunos no ves, no oyen, otros sufren Alzheimer, y a veces es difícil la comunicación con ellos. Pero además de seguir la metodología, también nos interesa mucho que noten nuestro calor humano y que los estamos ayudando y acompañando en esta etapa de su vida. Hay que tener en cuenta que muchos tienen depresión y están tristes o sensibles.



Cada día toca una cosa: taller de estimulación auditiva, o visual, o táctil, o motricidad fina, o gruesa. Trabajamos con pelotas, pinzas, juegos, imágenes para que muevan las manos, se sientan activos y estimulados. 

También nos toca hacer papeleo, meter información en la base de datos de la empresa, toquetear un poco el ordenador, ya sabéis. 

Esta semana hemos hecho un taller sobre la soberbia con un grupo de ancianos relativamente independientes y sin deterioro o con deterioro leve, y han participado todos muy contentos. Hemos leído un cuento sobre un león que era muy soberbio y se creía el Rey de La Selva. 

Y bueno, yo muy contenta con lo que aprendo allí. Hacía tiempo que no tenía una sensación así, de: quiero aprender más! Me ha comentado una chica que hay un voluntariado en el que se enseña mucho sobre psicogeriatría, y ya he enviado un email para preguntar. 

Me gustaría empezar a hacer más cosas yo sola y sin ayuda de mi tutora en la residencia. Cuando esté preparada lo haré.

¿Sabéis qué? En la residencia donde trabajo hay otra Psicóloga, que vino el otro día a hacer una sustitución, ¡y estudió también en la Uned como yo!!! Y está trabajando allí muy contenta! Espero poder tener yo también esa suerte :)
Lo digo para que os animéis: la Uned enseña muy bien y hace buenos trabajadores! Todo dependerá de vosotros y de lo en serio que os lo toméis. 

A veces hay días tristes en la residencia: Vas allí como un día cualquiera y te dicen que tal anciano ha muerto. Y eso te hace quedarte dos segundos en shock y reflexionar sobre el valor de la vida, y lo rápido que se pasa. También hay veces que vives escenas desagradables, ves enfermedades que impresionan, etc. No todo es bonito!

Y bueno, paro ya de hablar de trabajo que estamos en fin de semana!!!!! A descansar!!!!


Piri haciendo el loco


El otro día hice un pedido a iherb. Resulta que vi en Facebook que había una modelo llamada Yazemeenah Rossi, ¡que tiene 60 años y está divina!
Dice que no se ha operado, que come todo comida natural, frutas, verduras, que se fabrica ella misma sus propios cosméticos naturales y que por eso son mejores y más eficaces, que no se tiñe, lleva su pelo blanco, hace meditación... 

Bueno. Lo de que no se ha operado no me lo acabo de creer (¿cómo va a estar así??!? Bueno, quién sabe...) el caso es que cuando dijo que se ponía cosmética natural me picó el gusanillo y me he comprado un par de cremas hidratantes corporales 100% naturales de iherb. Nada de químicos raros. Son de la marca Desert Essence y una es de mango y otra de coco tropical, a ver qué tal. Yo espero que no sean muy pringosas porque me gusta hidratarme tras la ducha pero no ir pringosa!


Mirad, esta capilla es la que os dije, donde deposité el dinero recolectado con el Belén solidario. Es pequeña y siempre hay personas rezando. Es hermoso. 




En ese buzón oscuro tan grande que tiene arriba una boquilla, metí el sobre que decía: Para los más necesitados, para que pasen unas buenas Navidades. Y listo, de parte de todos nosotros para ellos. Estoy segura de que lo han agradecido :)


Cambiando un poco de tema, a otro de mujeres, últimamente el síndrome premenstrual me está afectando mucho! Tengo mini- depresiones la semana de antes! De verdad! Fatal, y encima nunca me doy cuenta de que es por las hormonas. Siempre pienso que el mundo es horrible antes de caer en la cuenta de mis hormonas... aaaayyyyy, cosas de la vida! Me he comprado unas pastis en iherb para este tema, a ver si me ayudan. (#MenudoRolloDeMarujaOsEstoyContando #AsíDeDivertidaEstáMiVida #SiEstáisLeyendoEstoEsQueEstáisMuyAburridos
#CuandoLlegaDoñaInésDeRepenteElMundoVuelveASerBonito #¿QuiénEsDoñaInés? #LaQueVieneCadaMes )



Esta mañana he ido con mi querida amiga Ana a la playa a pasear al sol. Qué bien sienta levantarse el sábado por la mañana y aprovechar el día con el buen tiempo! Solo con eso ya sientes que has aprovechado el día !  Le he enseñado la residencia donde trabajo y le he llevado mueves y batido de chocolate, y hemos hablado de nuestras cosas marujiles. 


Hoy le estaba contando a Ana que tengo pesadillas TODOS los días desde hace tiempo, ¡qué horror! ¡Y siempre con el mismo tema! Cosas no superadas del pasado. ¿Cuándo se me pasará? Quién sabe.


Otra novedad de la semana es que Piri ha aprendido a decir "Piri for president" y "Carmelo me toma el pelo" jajajajaja #EstePeriquitoEsLoMás 
A ver si lo pillo diciéndolo y os lo enseño! 


Os propongo una buena obra para esta semana: preocupaos por alguien. Llamadle por teléfono y preguntadle cómo está, si quiere quedar para tomar algo, si se encuentra bien, si ha dormido a gusto, si necesita alguna cosa. Es importante hacer sentir queridos a los demás, y echar una mano de vez en cuando. 

Un abrazo queridos lectores, nos leemos pronto, sois geniales! Y ya sabéis, como dice el cartel de abajo, sin clóchinas no hay paraíso! jajaja





Irene Vila


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sábado, 7 de enero de 2017

Empezando 2017 con reflexiones



Se ve que he sido muy buena, porque los Reyes Magos me han traído cosas que yo quería. Os lo voy a enseñar todo en el nuevo vídeo del canal de Youtube: Ciencia de ti. Muchos me conocéis de allí, otros de aquí. El vídeo se va a llamar Reyes+Favoritos 2016, y os aviso que es largo para que os canséis y aburráis de ver mi cara ya nada más empezar 2017. Espero que salga esta tarde!

Empezamos en el canal ya con vídeos "normales", me refiero, que ya no hay vlogs ni vlogmas hasta nuevo aviso. 

Os dejo aquí el vídeo de Nochevieja:




Os dejo también la entrada que escribí el 2 de enero, y siento mucho si las cosas que os escribo están siendo más melancólicas que de costumbre, pero es lo que hay, a veces estoy así, no siempre estoy dando saltos de alegría como piensan algunos. ¡Soy un ser humano! Y a veces, cuando más melancólico está uno, más ganas tiene de reflexionar y ponerse a escribir.




"Hola queridos lectores! Bienvenidos a este blog donde nos encontramos de vez en cuando, sin un momento fijo a la semana, al tuntún :) 

Hoy estaba leyendo el blog de Zaida y me han entrado ganas de escribir un post diario. 

Lo primero, gracias Zaida por tomarte el tiempo de subir el dibujo que le hice a tu tía y por recomendar mis dibujos a tus lectores :) Eres un sol! 

Yo ahora estaba en la cama, reflexionando. 

El otro día, cuando estaba sumida en un día muy muy malo, me acordé de una escena de una película. Cuando Carrie Bradshaw (¿Se escribe así?#NoMeTomoLaMolestiaDeBuscarloEnGoogle) 

Cuando Carrie Bradshaw pasa uno de los peores momentos de su vida, y humillantes: Mr Big la deja plantada ante el altar. 
Y entonces,  la luna de miel decide pasarla con sus amigas en México, en vez de desaprovechar el viaje, y está tan triste que le pregunta a su amiga Samantha: ¿volveré a reír?
Y Samantha le responde: Oh, cariño, pues claro que sí!
Y Carrie pregunta: ¿sí? ¿Cuándo?
Y Samantha le responde: Cuando suceda algo que realmente te haga  muchísima gracia.

Y en ese día bajonero decidí que quería volver a ver esa peli. La serie de Sexo en Nueva York ha sido mi favorita siempre. He visto todos los capítulos y todas las películas, soy súper fan.  Y los voy a volver a ver. 
Ese día bajonero no vi la peli, se me olvidó. 

Pero hoy, después de la comida, y después de jugar a un divertido juego de mesa toda la familia, le he dicho a mi hermana que iba a ver la tele. Y que iba a poner lo que a mí me diera la gana, porque ella y Pablo (mi hermano) siempre están viendo series que no sigo. O sea, que me tocaba elegir sí o sí ya que ellos siempre tienen la tele apoderada.

Y buscaba, para no variar, películas de dibujos para niños que supiera que eran entretenidas y no dramáticas. Así que, "casualmente" (#YLoPongoEntreComillasPorqueYaSabéisQueNoCreoEnLasCasualidades) apareció en Imagenio la peli de Sexo en Nueva York. (#OdioDecirElTítuloPorqueSuenaFatalPeroLaSerieEstáMuyBien)

Y dejé de buscar. Esa fue mi elección de la tarde. Nada mejor que acabar el día acompañando a Carrie en su sufrimiento y viendo como después todo acaba bien. Bueno, a Carrie, Samantha, Miranda y Charlotte. El amor todo lo puede y todo lo perdona. La vida tiene baches duros pero son buenos para nosotros. 

¿Sabéis lo que pasó para que Carrie volviera a reír??? Charlotte se pukimpsió encima. Si no sabéis de qué hablo, ved la serie y después las películas! En ese orden necesariamente! La primera temporada empieza más floja pero enseguida llega la esencia de SXNY. #SiLoEscriboAsíDaMenosCorte 

¿Y sabéis lo que pasó para que yo volviera a reír? En el último momento del año, además literalmente, 31 de diciembre, me salió un plan muy bueno para Nochevieja. Os tengo que enseñar el juego de mesa que me hizo volver a reír bien a gusto, de esas veces que te duele la barriga. Pero eso no hubiera sido posible sin las personas que estuvieron conmigo ese día, que me hicieron sentir a gusto, muy a gusto. Gracias Ana, David, David e Isa, Fran y Raquel, Nuria y Arne. Sois geniales, no me hubiera imaginado un plan mejor, regalito de Dios. 

Y otra cosa. Conforme iba acercándose 2017 me iba dando cuenta de que voy a acabar la carrera dentro de nada. Voy a ser oficialmente Psicóloga. Y eso está muy bien, pero es que luego tendré que buscar trabajo. Y es que mi cerebro, constantemente da por hecho que no voy a encontrar trabajo. Supongo que será que todas las personas sobre la faz de la Tierra me han dicho "está muy difícil trabajar de psicólogo " ,"hay muchísimos psicólogos, demasiados", "Mi tía la de Albacete se tuvo que sacar otra carrera para poder trabajar"

Pues bien, siendo positivos, si no encuentro trabajo no me angustiaré porque mi cerebro ya lo ha aceptado. Y si lo encuentro, siempre será una alegría. Yo creo que Dios me dará en cada momento lo que yo necesite, como ha hecho siempre. Y a vosotros también. 


Buenas noches queridos lectores:) "



Pues bien, esa fue mi reflexión del día 2 de enero. Estamos a 7 de enero, y estoy con mi nuevo pijama y bata escribiendoos mientras mi madre se cambia. Nos vamos a ir a comer por ahí (espero que al chino, me apetece) y a cambiar un regalo que no le acaba. 

Mi sensación de hoy es rara. Tengo el estómago revuelto, la cara llena de granitos. ¿Qué agradable empieza el día, verdad? ;)
Y me pongo un poquito nerviosa cada vez que me acuerdo de que el lunes vuelta a la rutina. 

¿Cómo acabará el día? Eso no puedo saberlo. Pero voy a hacer lo posible por que acabe bien, y luego actualizaré la entrada y os cuento. ;)

FELIZ AÑO NUEVO A TODOS :)


Irene Vila


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lunes, 2 de enero de 2017

¿Lo habéis hecho ya? #QueridosReyesMagos



¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡FELIZ 2017!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Está todo el mundo en Facebook escribiendo lo maravilloso que ha sido su 2016 y diciendo lo maravillosísimo que va a ser 2017!  (#MuyPesadamenteAdemás)

Como dice @lavecinarubia, los que no hemos hecho este memorándum somos la resistencia jajaja

Mi año ha tenido cosas buenísimas y cosas malísimas... (#CreoQueHaSidoUnAñoBipolar)

Y si os soy sincera, le tengo un poco de miedito al 2017 (#UnPocoBastante) por si me desespero en el camino, por si me desesperanzo, por mis debilidades, y porque soy una miedosa empedernida...

Pero si os vuelvo a ser sincera, estoy preparada para lo que venga, me siento más fuerte! (#CasiTantoComoPopeye)

Mis propósitos de Año Nuevo son sencillos:
(#EnLaTeleLosExpertosRecomiendanHacerPropósitosFácilesParaNoDeprimirnosCuandoNoLosCumplamos)

1-Sacarme el (#puñeteroYAsqueroso) carnet de conducir.

2-Apuntarme al gym en cuanto acabe las prácticas. (#YLuegoIr)

3-Comer todos los días algo de fruta.

4-Quedar con personas que no veo hace demasiado tiempo. (#SiEstásLeyendoEstoYHaceMuchoQueNoTeVeo,MándameUnWasap)

5-Buscar trabajo (#LuegoEstáQueLoEncuentre)

6-Cultivar más mi paciencia y mi oración, hacer ayuno espiritual.

7-Sonreír más y preocuparme más por los demás.

8-Más cosas había, pero no me acuerdo :D 

9-Ah, sí! Dejar de morderme labios y padastros!! (#EsteEsMiPropósitoIncumplidoDeCadaAño)

10-Colaborar más en casa, ser más ordenada.

11-Ahorrar para mi súper viaje secreto.

12-Ahora ya sí que sí que no me acuerdo. (#PeroEstánEnMiSubconscienteYLosCumpliré)

Os quiero enseñar también las suculencias que tomamos en Nochevieja, todo hecho a mano:



A todo esto, yo iba a hablar de la carta de Reyes. El otro día le dije a mi hermana que si pudiera pedir lo que sea en mi carta a los Reyes Magos, pediría la paz en el mundo y la depilación láser.  (#YNoVaDeCoñaPorqueTodosSeríamosMásFelicesAsí)

Pero como no son probables ahora mismo, pues me encantaría una montura de gafas bonita, marrón, grande. Un pijama polar bonito, no como el cutre que llevo. La depilación láser... Ah, no, que no se puede. Una comida con mi familia en un restaurante en la playa. Un viaje a Medjugorje... Ups, ya me estoy yendo a cosas caras. Un ordenador apple, que inventen el editor de vídeo fácil para tontos que no existe aún, un modelito abrigado para ir a la nieve en invierno, que me traigan alguno de mis perfumes favoritos, tener un perro que se pasee solo y nunca muera, una novia para Piri y que tengan hijos, jajajajaja me estoy partiendo yo sola. 

A ver, que sigo. Una mantita de esas de sofá, un batín polar para ir por mi cuarto polar, un aparato dental, chocolates kinder, un tarro gigante de cápsulas de valeriana (#NuncaSeSabeLoQueNosDepararáEl2017), que la gente que ve mi canal se acuerde de rezar por mí cada noche...

Y paro ya, que me vengo arriba pidiendo. Porque oye, ¿para eso son Magos, no?



FELIZ AÑO NUEVO A TODOS :)


Irene Vila


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